Livet med en 9 månaders bebis

Innehåller annonslänkar

Så häromdagen blev Stella 9 månader och jag kan knappt förstå att jag levt livet med en bebis lika länge som jag var gravid. Tiden då hon bakades gick ju så långsamt, och tiden hon har funnit har gått snabbt. Skräll, haha. Men seriöst, snart blir hon ett år och är då officiellt inte ens en bebis längre. Då är hon ett barn. Det känns helknäppt.

Utveckling

Från att hon precis lärde sig krypa så har det gått i raketfart framåt. Eller ja, hon har gått i raketfart så att säga. Herregud vad snabb hon är! Alltid med siktet inställt på kattmaten och kattlådan eller andra saker som jag helst hade sett att hon höll sig undan från. På riktigt så tror jag att hon känner av och märker direkt när hon gör saker som vi inte vill att hon ska göra, för då får hon bus i blicken och vi börjar direkt ana oråd haha.

Den här månaden har hon lärt sig att ställa sig upp mot saker. Allt från soffbordet till sängen till väggen och allt där i mellan. Blir ju mäkta stolt men också väldigt varsam, för precis när jag tror att hon klarar det galant och alltid trillar ”rätt” på rumpan, så trillar hon och börjar gråta. Och dom där krokodiltårarna gör mig minst sagt svag.

Mat

Är alla bebisar så här kräsna? Börjar jag undra. För ena dagen älskar hon en rätt och den nästa så vägrar hon äta den. Likaså är hon så matglad en dag och matvägrar en annan. I för sig så har två tänder tittat fram och det kopplade jag direkt till hennes minskade aptit, men nu är det verkligen från dag till dag och då är det svårt att hänga med.

Jag är glad att hon äter gröt igen så jag varierar den så mycket jag. Ibland på havremjöl och ibland mandelmjöl, ofta blandat med hälften rismjöl. Allt sånt verkar funka! Det är dock smaksättningen som gör det. Jag varierar mellan hallon och blåbär, olika nötsmör och kryddor som kanel och kardemumma. Oftast äter hon upp allt.

9 månaders bebis
Plutten! Älskar den här outfiten som hon fick i julklapp. Tröja HÄR och byxor HÄR

Till lunch får hon ofta äta av min mat men lika ofta blir det burkmat. Jag är inte helt nöjd över det men ibland blir det bara så. Dels pga hennes kräsenhet och dels pga brist på ork. Så får det vara! Hon har börjat äta själv också, även fast det slutar i totalt matkaos och ofta ett bad. Jag är bara glad att hon lär sig.

Sömn

Jämför jag med när sömnkaoset började så är det betydligt bättre. Det är någon period under natten då hon sover 2-3 timmar i sträck och det är jag verkligen tacksam för. Allra oftast så vaknar hon till och ammar snabbt och så somnar vi om, och det kan jag leva med. Men ibland kommer uppvaken en gång i timmen igen och består av längre vakna stunder med gråt, då är jag på gränsen till att bryta ihop. Börjar undra när jag någonsin kommer få sova ens fem timmar i sträck igen? Längtar.

På dagarna har sömnen blivit så mycket bättre. Ofta 1-2 timmar nap runt lunch och har jag tur lyckas jag få ner henne i spjälsängen här. Sedan 1-2 timmar till senare på eftermiddagen, oftast i vår säng och jag bullar upp med kuddar runt om, livrädd för att hon ska trilla ur ändå.

På kvällarna somnar hon runt 21 om vi har tur och när vi har otur närmare 22.30. Som tur är så är hon på strålande humör på kvällskvisten!

Läs 8 månaders uppdateringen HÄR <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

FORNIS WELLNESS COACH

Jag älskar att experimentera med recept och det mesta inom hälsa. Jag är ju ändå utnämnd till kontorets wellnesscoach på FORNI - min drömtitel! I april 2020 blev jag mamma till världens goaste lilla tjej och försöker nu hitta balans mellan intressen och mammalivet.

Livet med en 8 månaders bebis

Tänk att vi för första gången har firat jul med en liten 8 månaders bebis! Och att HON fått fira sin första jul, bara det liksom.

December har varit en intensiv månad både privat och med jobb, så när jag blickar tillbaka så skär det lite i mitt hjärta att jag inte varit mer närvarande. Framförallt för att hon har utvecklats så mycket och jag vill inte gå miste om ett enda steg. Jag vill minnas den här tiden som våran tid, hennes och min. För hon är det viktigaste i livet.

Så jag är otroligt glad att livet känns lugnare nu, jag känner mig mer harmonisk och kan lägga mycket mer energi på att underhålla Stella – och det behöver hon.

Utveckling

Från ingenstans så insåg jag hur livet med bebis är på riktigt, och det stavas krävande. Kanske har jag levt kvar i spädis-bubblan när man inte behöver underhålla så mycket, lite för länge. för som en blixt från en bar himmel känns det som att våra lek-och bustimmar gick från typ två, till en heldag.

Men detta betyder ju också att hon utvecklas och det är ju så fint (!!) och spännande att följa. Nu har hon lärt sig krypa, hon susar fram i sin lära-gå-stol och vill alltid vara med och bli underhållen. Vid få tillfällen sitter hon och leker själv, oftast med något helt random föremål – som en tandborste, ballongvisp eller en julkula. Då tänker jag att hon kommer bli typ forskare eller något, men andra sekunden så inser jag att hennes tålamod är lika kasst som både mitt och hennes pappa, och då tänker jag om haha!

Vi vägde henne häromdagen och nu ligger hon på 9,5 kg och mäter 73 cm över marken.

8 månaders bebis
puss puss puss

Mat

Stella får ungefär fyra mål mat per dag. En vanlig dag är det smoothie eller äggröra på morgonen, en del av min lunch som jag mosar eller någon burkmat och samma på kvällen, plus någon klämmis där i mellan.

Jag ammar henne på nätterna fortfarande och även någon gång per dag, nästan alltid i anslutning till att hon ska sova. Dock verkar det mest vara tryggheten som hon vill åt, för hon äter inte särskilt mycket. Jag har försökt så många kvällar den här månaden att försöka introducera välling men det går sådär.. har ni några tips? Hade ju varit magiskt om det gick att få i henne en flaska! Så att jag kan fasa ut amningen.

Sömn

Ja den här månaden har det faktiskt blivit mycket bättre med sömnen, även om det faller tillbaka i gamla spår många gånger också. Så även om nätterna fortfarande är kassa till och från, så är jag så otroligt glad över att dagspassen har förbättrats avsevärt. För bara någon månad sedan var jag tvungen att vagga henne till sömns ungefär tre gånger per dag, och det kunde lätt ta en halvtimme – för att hon sedan sov ungefär samma tid. Men nu(!) äntligen, så kan jag oftast söva henne om jag lägger ner henne i sängen och ligger ansikte mot ansikte, på typ tio minuter. Magi. Och det bästa är att hon börjat sova längre pass, typ 1-2 timmar två gånger per dag.

Så vad har jag ändrat kanske ni undrar? Det enda är egentligen att jag struntar i alla klockslag och förslag på när bebisar ”ska” sova och lyssnar enbart till hennes signaler. Och när hon närmar sig bristningsgräsen av trötthet så lägger jag henne, istället för att ”börja i god tid” som jag gjorde innan. Hade nämligen fått för mig att hon absolut inte fick bli övertrött, men nu märker jag att det snarare är en bra sak i vårt fall.

*

Läs 7-månaders uppdateringen HÄR!

  1. Jag slutade amma helt vid 9,5 månader och försökte som du introducera välling från ca 8 månader. Har en son som alltid ätit typ allt men vällningen gick verkligen inte, försökte först 18 olika sorters flaskor o vällingar men det var helt omöjligt! Så vi körde gröt som kvällsmål o när jag sen slutade amma var det kanske två nätter som han fick lite gröt-klämmis, sedan dess har han inte ätit på natten 🙌🏻 Tyckte det rätt snart efter jag fasade ut amningen började pratas från BVC dels om att inte äta på natten o dels att inte ge flaska så det kändes rätt skönt att det aldrig blev välling nu i efterhand 😊 stort lycka till med allt! ❤️

  2. Min tjej blev i veckan 7 månader och jag har sedan hon var 6 månader kämpat varje kväll med att introducera välling. Trixet vi hittade var att skippa flaskan och ge välling i hemmagjord klämmis. Jag gör välling som vanligt i flaskan, och häller sedan över i Twistshakes klämmisar som man bara kan diska ut och använda igen. Hon sitter i soffan på en handduk, endast iklädd blöja och sörplar, sölar och äter (!!), nöjd så länge hon får göra det själv (med en liten hand som stöd från mitt håll för annars åker allt ut på 2 sekunder). Efteråt är det bara att bada eller torka hela henne med en fuktig trasa, men jag är nöjd att hon äter och jag tror att jag börjar se bättring i sömnen tack vara det. Idag provade jag att ge henne flaskan innan jag hällde över vällingen i klämmisen och plötsligt sög hon! Så kanske att vi snart kan slippa sölet och går över till flaska, hehe.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

När man stressar sig själv

Hej vänner,

Haft dåligt samvete att jag inte skrivit på ett tag. Förra veckan var hektisk, minst sagt. Varje ledig stund har jag jobbat och sedan försökt balansera det med att umgås med vänner och familjen, för att inte bli helt tömd på energi. Försökt känna in vad jag behövt för att må bra, viktigt att komma ihåg hur stor del det sociala spelar in på ens välmående.

Så jag har känt mig ganska stressad. Ingen press utifrån dock, utan det är hundra procent jag själv som skapar känslor av stress. Ni vet hur det är, när man har för mycket på sitt bord, så man glömmer bort att ta ett djupt andetag, prioritera och planera. Jag hamnar ofta väldigt mycket uppe i huvudet då och har svårt att vara närvarande.

Jag har upptäckt att det blir svårare och svårare att få till jobb på dagarna för Stella kräver så otroligt mycket mer uppmärksamhet nu, och den vill jag ju ge henne. Samtidigt så älskar jag mitt jobb och tycker att precis allt jag får göra är det roligaste jag kan tänka mig, och det är just därför jag blir stressad. Jag vill så gärna jobba, jag har massor av kreativa idéer som jag inte får utlopp för eller hinner, och när jag väl har tid att jobba är klockan ofta efter åtta på kvällen – då är jag helt slut från dagen och minns inga av mina briljanta idéer haha. Så då försvinner ju tyvärr det härliga med jobbet, för allt måste gå snabbt. Ni vet? Jag vill känna att jag kan göra allt med precision och kärlek, för jag älskar att få skapa.

Vi är i en situation hemma nu där Adam har börjat på en ny firma och har jobbat non stop, så vi är båda två helt slut. Han behöver en paus från jobbet och jag behöver en paus från att vara mamma = omöjlig situation, hehe. Efter nyår behöver vi hitta en ny lösning för att få hela ekvationen att gå ihop iallafall, för jag är inte villig att lägga varken blogg eller jobb åt sidan, det är för roligt helt enkelt. Men helt ärligt, jag ska inte klaga för alla har ju inte ett jobb som man älskar, och jag är otroligt lyckligt lottad som har både det OCH får vara mammaledig med världens finaste bebis.

Jaja! Hur mår ni då? Ser ni fram emot jul, ledighet, mängder av julgodis och glögg? Jag lovar att ni ska få minst två goda recept den här veckan och dessutom kommer det två recept på juldesserter på magasinet imorgon. Men så länge kommer ett matigt recept som jag tror ni kommer gilla från min insta. Puss!

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

Ett inlägg delat av Wellnessmandy (@amandajenninger)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Livet med en 7 månaders bebis

Alltså, hur förvirrad har jag varit egentligen? I en hel dag tänkte jag att Stella skulle bli 8 månader nu, tills min mamma påminde mig om att jag har en 7 månaders bebis, haha! Jag antar att det är en hybrid av att jag är en förvirrad-mamma-som-gör-tusen-saker-samtidigt och sömnbristen de senaste fyra månaderna.

Hur om helst, nu är Stella SJU månader!

Mående och utveckling

I början av månaden släppte det här med att sitta själv, det tog typ två dagar från att det var på gång tills hon satt på egen hand. Lite vingligt till en början, hon trillade ganska lätt, men även det släppte rätt så snabbt. Nu kan hon nääästan ta sig upp själv från liggande till sittande och sitter verkligen stabilt.

Hon har inte riktigt börjat krypa, däremot trycker hon sig själv bakåt. Så runt kommer hon! Fast baklänges då, haha. Jag tror att det kommer släppa ganska snart. Hon har tagit sig upp på knäna och gungar sig fram och tillbaka – och tittar på mig lite som att ”kolla hur duktig jag är mami!” och jag smälter.

Babysittern har nu gjort sitt (den har gjort sån succé hos oss) och istället har vi börjat med lära-gå-stol. Eller bil snarare, Adam fick bestämma, hehe.. den är också väldigt rolig! Men samma sak här, hon kan bara ta sig bakåt.

Hon är fortfarande vääldigt vinglig MEN om man ställer henne mot ett föremål och håller i lite lätt runt hennes famn så kan hon stå själv i några sekunder. Och man kan till och med släppa henne lite snabbt! Ja, livet med en 7 månaders bebis är rätt härligt faktiskt men oj vilken skillnad från i början – nu jäklar måste man vara med och underhålla non stop.

Hon börjar närma sig 10 kg och är 74 cm lång!

7 månaders bebis
ÄLSKAR den här bilden haha, coola tjejen!
7 månaders bebis
Hur gulligt med bebisar som ser sig själva i spegeln? Lära-gå-bilen finns förövrigt HÄR för er som frågat.

Mat

Den här månaden har vi börjat ge mer mat och jag är 100 % redo att lägga ner amningen. Hade jag kunnat sluta över en dag hade jag nog gjort det men hon är otroligt tuttig, därför räknar jag med att det kommer ta ett par månader. Vi har försökt introducera många fler mål per dag, vilket har resulterat i en känsligare mage. Många kvällar har hon vaknat och haft ont och jag antar att det beror på omställningen i hennes lilla kropp.

Men mat gillar hon! Favoriten klämmis med smak av avokado och äpple, mosad potatis och ägg.

Jag brukar värma upp lite kokosolja i en kastrull på medelvärme, kläcka i ett ägg och vispa om, blanda ner lite havremjölk och mixade pumpafrön. Hon älskar det! Gröten hatar hon nu tyvärr..

Sömn

Vet faktiskt inte vad jag ska skriva. Sömnen är som den har varit i flera månader nu. Jag börjar vänja mig vid uppvak varje timme och försöker blicka framåt tills den dagen då vi får någorlunda normala nätter igen.

På dagarna sover hon nästan alltid 30 minuter x 3 (ibland två). Så väldigt korta naps, oftast med tre timmars mellanrum. Vi vaknar allt från klockan sju till nio beroende på hur natten varit och nattar ungefär samma, mellan 18.30-20.

*

Här kan ni läsa 6-månaders uppdateringen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mina lifehacks för sömnbrist

Hej fina, mår ni bra? Jag har det som alltid katastrof men sömnen men på något sätt känner jag mig ändå lycklig ända in i själen. Imorse var jag så trött att jag tog fram bakplåtspapper när jag skulle sätta i kaffefilter i bryggaren. Det är ändå en rörelse jag gör varje dag, haha! På tal om trötthet som mamma så har jag fått några frågor på instagram om vad jag har för lifehacks när det kommer till sömnbrist.

Min första tanke var INGA? Men när jag väl tänkte på det så insåg jag att jag har flera.

Och jag kommer inte säga ”sov när din bebis sover för att få energi” för själv får jag aldrig någonsin till det. Vem kan sova på beställning och somna på ett par minuter mitt på dagen? Inte jag iallafall.

Så, låt mig punkta upp mina lifehacks för att underlätta sömnbrist!

1. Andas. Ja, ni läste rätt! Hur mycket tänker man på andningen när man roddar bebis? Inte mycket va.. Jag har ju gjort en del artiklar på ämnet meditation nu och allt jag läst pekar mot samma sak: andas du rätt så ger det en återhämtande effekt på kroppen som är väldigt lik den vi får när vi sover. Ha andningen i bakhuvudet under dagen och känn in djupa andetag från näsborrarna, ner i lungorna och magen, och andas saaaakta ut igen.

2. Känn in kroppen. Inte medan du ligger kvar i sängen, utan när du har gått upp. Känner jag in kroppen när jag ligger nyvaken och plågas av sömnbrist så är det tack och hej. Istället går jag upp, rullar ut yogamattan, sätter på kaffe och tar några djupa andetag. Där och då försöker jag känna in vad jag behöver just den dagen. Vissa saker blir såklart svårare än andra men ofta hittar jag luckor då jag kan få utlopp för mina behov samtidigt som jag ser efter Stellas.

3. Promenera. Jag antar att många av er mammor redan är ute och går med vagnen non stop? Lifehacket är dock att göra det när man egentligen inte orkar. När man är så trött att man bara vill dra täcket över huvudet. Det är oftast då jag får ut mest av promenader och kan suga åt mig den friska luften som aldrig förr, för att samla energi.

4. Ha snacks i kylen/frysen. Och då menar jag hälsosamma snacks! Tex raw choklad, dadelbollar och liknande. Jag har ett sockersug av rang nu vid sömnbrist och allt, men skulle jag äta äckligt onyttiga sötsaker varje dag så vet jag att jag bara mår sämre. Då är detta min räddning! Sötsuget stillas och samtidigt vet jag att innehållet gynnar min kropp och hälsa. Win win.

5. Göra mig i ordning – fast jag inte har något planerat. Finns det något deppigare än att vara hemma med bebis och befinna sig i en pandemi? Typ inte. Därför tar jag några dagar i veckan då jag fixar håret och sminkar mig bara för känslan skull! För de allra flesta dagar går jag runt i pyjamas med flottigt hår och känner mig nergången, men gör jag mig ordning så både ser och känner jag mig piggare!

6. Drick mycket kaffe. Seriöst, unna er det bara. Men sprid ut kopparna, då mår kroppen bäst. Min första kopp blir en kombo av mindfulness och energiboost, försöker liksom njuta av varenda sipp innan dagen drar med mig och allt går på repeat igen.

Hoppas ni får användning av några lifehacks och kan härda ut er sömnbrist <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *