När man hittar ”hem”

Igår var första gången på så otroligt länge som jag gick på en timmes yoga. Jag blev inbjuden med ett gäng superfina tjejer till Clarion Sign, tillsammans med Lisa Wingårdh och Sisterly Tribe. Vi sågs tidigt på morgonen och kickstartade dagen med ett hatha yoga pass, och bara ett par minuter in kände jag hur det tårades bakom mina ögonlock. Tårarna trängdes faktiskt bakom ögonlocken flera gånger under passet om jag ska vara ärlig. Varför? För att det var ett så solklart tydligt wake up call.

Anledningen till att jag blev förälskad i yoga är just för att det är där och då som många insikter ofta kommer till mig, samtidigt som ett lugn sveper över när jag ligger i shavasana och känner varje cell av min kropp. Allt blir tydligt när jag får gå in i yogasalen och in i mig själv.

Det senaste året har det däremot inte blivit många yogaklasser, men mycket yoga hemma. Men sen ett tag tillbaka har det knapp blivit av på hemmaplan heller. Det var just därför jag reagerade så starkt under passet, för att jag insåg hur stor del yogan är utav mig och att jag inte har prioriterat den. Faktum är att många delar av det jag sett som ”mig” sakta har skalas bort under föräldraledigheten när jag tänker efter. Jag har kämpat för att behålla mina vanor, men det har helt enkelt varit för svårt. Och när en vana sakta mjölkas ur så blir det plötsligt mycket svårare att ta sig tiden för det där som man egentligen älskar. Svårare att vara helt comitted.

Jag gick från passet med så mycket livsglädje och energi. Det var som att en blixt från en klar himmel slog ner i mig och påminde om vad som är viktigt och vad jag vill prioritera. Också vad jag faktiskt behöver. Så här kommer en påminnelse till er – vad som än ger dig starka insikter och får dig att se klart: gör det. Ta dig tid. Lyssna inåt och hitta tillbaka från bruset in i verkligheten. Du kommer tacka dig själv <3

Vill också verkligen ge er ett genuint tips om att prova yogakläderna från Sisterly Tribe. Förutom att dom är vansinnigt sköna (har redan det beiga setet sedan tidigare och älskar) så är jag så fascinerad över hur Kristin som driver detta arbetar med produktionen av kläderna. Som vi alla vet så ÄR det viktigt att värna om miljön, och shopping är en utav de största bovarna till dagens klimatförändringar. Allt tyg som Sisterly använder är gjort utav återvunna plastflaskor (!!!!) och emballagen som kläderna skickas i är helt komposterbara. Hur bra? Och framförallt så jäkla viktigt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

FORNIS WELLNESS COACH

Jag älskar att experimentera med recept och det mesta inom hälsa. Jag är ju ändå utnämnd till kontorets wellnesscoach på FORNI - min drömtitel! I april 2020 blev jag mamma till världens goaste lilla tjej och försöker nu hitta balans mellan intressen och mammalivet.

Kär i kashmir

Innehåller annonslänkar

När Soft Goat lanserade sin nya kollektion förra veckan så gick jag helt banans. Vill ha ALLT!? Säkert lite extra eftersom få saker knappt passar min ständigt expanderande mage haha. Men snälla, hur fina plagg? Jag fullkomligt älskar kashmir och min ljusa polo från Soft Goat som jag har använt sedan förra graviditeten (och fortfarande gör) har behållt kvalitén så himla bra. Ska nog unna mig en tröja åtminstone… frågan är bara vilken?

soft goat

 ljus tröja / tröja med krage / svart polo / sockor / mörkbrun tröja / t-shirtbyxor

soft goat
Bild från förra sommaren. Tror inte exakt modell finns kvar men denna är slående lik!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Summer vibes

Bild från Pinterest
Innehåller annonslänkar

Sommar, sommar, sommar… bästa tiden på året. Jag känner mig som Olof i Frost när han sjunger om sommaren, lika lycklig och med samma längtan. Tänk att få duka upp ett somrigt bord på tomten till mitt framtida hus, eller slå mig ner i en solstol på baksidan med en bra bok och ett glas bubbel. Tack och hejjjjjj. *ja jag ska leva i nuet också*

Lapa soltimmar i solstolen

solglasögon // solstol // solskydd // bikiniöverdel // bikiniunderdel // örhängen // keps

 

Duka upp i trädgården

servett i lin // ljuslykta // nejlikor //  salladsbestick // servettringar // brun tallrik // beige tallrik // bestickset // glas

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Heminredning och harmoni i vardagsrummet

I betalt samarbete med FAVI

Jag minns när jag var ungefär tio år och var helt tokig i inredning. Målet var att bli inredningsarkitekt när jag blev stor och minst en gång i veckan fick möblerna i mitt rum en ny placering. Att flytta en stor garderob och mitt piano (!) var helt klart en utmaning som en tanig liten flicka – men skam den som ger sig. Mitt rum skulle ju bli perfekt.

I och med mina första egna boenden och tight ekonomi började intresset sakta dö ut och plötsligt kom andra prioriteringar långt före mitt hem. Att jag har flyttat i snitt en gång per år sedan jag klev ur tonåren och in i ”vuxenlivet” har inte direkt gjort det enklare att skapa ett genomtänkt hem. Ett hem som verkligen känns hemma. För det tar ju sin lilla tid att komma i ordning och lista ut vad man vill skapa för känsla med både möblering och inredning.

Någonstans i takt med att jag blev gravid och världen drabbades av en pandemi, så smög sig intresset sakta men säkert på igen. Jag började spendera betydligt mer tid hemma samtidigt som jag ”boade” inför bebis. Nu har vi bott i vår nuvarande lägenhet i två år (längsta i hela mitt vuxna liv!) och även om målet är att flytta till hus inom en ganska snar framtid  så vet vi att vi kommer bo här fram till dess. Och då ska man ta mig tusan trivas! Så möbler har börjat roddas om och bytts ut, prylar har flyttats från ett hörn till ett annat och sedan tillbaka igen. Och när jag precis trodde att jag var nöjd så börjar allt om igen. Precis som när jag var en liten tjej.

Men är det inte precis det som innebär att skapa ett balanserat och hemtrevligt hem?

Att prova sig fram. Flytta runt möbler och känna in vad som passar bäst på vilken plats, vilka nyanser som känns bäst, hur helheten känns. Med en tydlig bild av vad man vill skapa för känsla och allt vad det innebär, förstås.

Det är viktigt för mig att mitt hem är en oas där jag trivs, där jag kan slappna av, återhämta mig och känna mig lite stolt över. Mitt vardagsrum är den solklara oasen här hemma. Det är ju liksom hjärtat i ett hem! Där man umgås, har kul, slappnar av, vilar och bara är. Vårt vardagsrum är fortfarande en work-in-progress, men på god väg nu. Att den ena hörnan består av ett leksakskök, ett babblarna-tält och ett hav av leksaker har jag accepterat, för vad vore väl ett fint och harmoniskt vardagsrum om inte Stella fanns där bredvid oss och kantade harmonin med bus?

favi

Med det sagt så finns det några saker jag tänker på och väger in i planeringen av ett vardagsrum, dessa är följande:

1. Jag älskar att blanda budget med lite lyx och framförallt variera produkter från olika butiker. Det viktiga är aldrig prislappen utan helheten, och att inte låsa mig vid vissa butiker eller märken. För att skapa det så tycker jag att FAVI är ett klockrent företag, de är nämligen en sökmotor för heminredning. När du hittar en produkt som du gillar så slussas du vidare till butiken som säljer varan – så du har alltså allt samlat – som google i heminrednings-format! Hur smidigt?

2. Jag skrev en artikel om feng shui för ett tag sedan och de tipsen har jag tagit med mig så mycket i planeringen av vårt hem (finns här) när det kommer till färg, form och helheten. Läs den! Jag tycker det är så intressant hur färg, form och doft påverkar våra sinnen och mående. Jag har spenderat otroligt mycket tid hemma det senaste året, så självklart har behovet för ett harmoniskt och fint hem blivit mycket mer påtagligt nu. Och jag är SÅ glad för det.

3. Flera olika ljuskällor i delar av vardagsrummet skapar mysigast belysning tycker jag. Och mysigt ska det vara i detta rum! Golvlampor, bordslampor, ljuslyktor och ljusinsläpp från fönster som jobbar tillsammans. Jag är inget fan utav taklampa i vardagsrummet, hehe. Den belysningen blir så.. tråkig?

4. Jag tycker att det blir så fint att variera flera olika naturmaterial som linne, rotting, trä, bomull, ull och jute. Naturmaterial ger liksom en varm, ombonad känsla och jag gillar verkligen tanken av att ta in naturen i hemmet! Därför har jag också ofta öppna fönster en stund varje dag, för att få in frisk luft och vädra.

5. Växter i vardagsrummet är ett måste! Jag gillar tanken av att växter renar doften i hemmet men framförallt gör de pricken över i:et för ett komplett vardagsrum, håller ni med? Mina favoriter är pillerfikus, benjaminfikus, fiolfokis och fönsterfikus (hahah bara fikusar).

Här är några produkter som jag hittade via FAVI och det KLIAR i mina fingrar att klicka hem dem.

FAVI

loungestol // bordslampa // kuddfodral // spegel // fikus // vas // pall // soffbord

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *