Gravid i vecka 40

Ja hörni, då var vecka 40 förbi och fortfarande INGEN BEBIS. Jag vet att det är vanligt att gå över tiden med första barnet men nu har vi väntat i nio månader och lite till – jag orkar inte vänta en dag till! Igår var jag ju hos barnmorskan och då bad jag om en hinnsvepning, men hon tyckte att vi skulle vänta till nästa vecka om det inte hänt något än. Nästa vecka finns det dock en chans att jag avlidit av otålighet och rastlöshet!

Så har jag mått

Jag har mått väldigt olika från dag till dag – ibland tappar jag det helt och fastnar i soffan totalt omotiverad och less på allt. Och vissa dagar känner jag mig super glad, lycklig och energisk. Lite som en berg och dalbana här alltså, men återhämtning är A och O för att hålla en jämn balans. Går jag en långpromenad, dammsuger eller står upp en längre stund så måste jag ha lika lång vila efter för att få kraften tillbaka.

Jag har halsbränna i princip varje dag och har känt mig illamående till och från. Hormonerna går bananas och jag kan börja gråta för minsta lilla (mest sorgliga scener i serier) för att tio minuter senare glömma att det hänt. Annars inga direkta tecken på att förlossningen är på g…

Träning, kost och hälsa

Nu är morgonyogan riktigt svår i de flesta positioner, jag känner mig alldeles för klumpig. Därför försöker jag meditera varje dag istället, jag gör en serie i appen Calm som heter “Staying on track”. Varje sekvens är 10 minuter, ibland gör jag två på rad. Det är ett sjukt härligt sätt att gå in i mig själv och fokusera på andningen – stark rekommendation till alla! Och att få en stund utomhus varje dag är ett måste, gärna två promenader – en på förmiddagen och en på kvällen. Då mår både min kropp och mitt psyke som allra bäst.

När det kommer till cravings har jag haft en konstig en senaste månaden, nämligen riskakor. Ni vet Friggs naturella riskakor med chiafrön? Jag har nog avverkat minst fem paket…

Bebis

Hon är färdigbakad och redo att möta världen! Varje kväll kickar hon loss där inne vilket får mig att undra om det inte bor en liten tennisspelare där inne ändå. Oj oj vad pappa Wilander kommer bli nöjd då! Om det blir så ska jag se till att ta tennislektioner i framtiden, tänk vilken mysig familjeaktivitet 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

FORNIS WELLNESS COACH

Jag älskar att experimentera med recept och det mesta inom hälsa. Jag är ju ändå utnämnd till kontorets wellnesscoach på FORNI - min drömtitel! I april 2020 blev jag mamma till världens goaste lilla tjej och försöker nu hitta balans mellan intressen och mammalivet.

Saker vi valt att köpa till bebis

Det här blogginlägget innehåller annonslänkar

Inatt sov jag så otroligt dåligt, jag hade tusen tankar i huvudet och kunde bara inte slappna av och komma till ro. Jag försökte med andningsövningar och meditation men ingenting hjälpte. Jag insåg att det måste bero på att jag har BF idag och jag var så sjukt spänd på om det skulle kicka in några värkar inatt – men icke. Har tid hos barnmorskan idag så jag ska be om en hinnsvepning, så får vi se om det börjar hända grejer!

Jag tror det var någon gång i andra trimetern som jag insåg att man behöver en jäkla massa prylar till en nyfödd och jag hade ingen aning om vad. Jag började fråga runt bland vänner som har barn för att få tips och insåg snabbt att alla har ganska olika preferenser kring vad som bör prioriteras.

Vi har valt att gå lite på magkänsla – och behöver vi komplettera med saker, ja då gör vi det! Vi har till exempel valt att satsa helt på babynest som säng till bebis nu i början för att det känns bäst för oss. Sedan får vi se när vi kompletterar med en spjälsäng, beror ju helt på hur det går med henne. Babyskydd var ett måste eftersom vi har bil och en bärsele kändes också som en prioritet. Jag tror vi kommer satsa på en babysitter från babybjörn(klick!) ganska omgående också men vi har inte prioriterat det än – det verkar vara lite delade meningar kring när man kan börja med den, men tänker att rygg och nacke ska få bli lite starkare först.

Jag tycker det är lite roligare med alla “småsaker” att köpa till bebis. Typ nappar, filtar, kläder, gosedjur etc. Hur gullig är inte handduken med kaninöron till exempel!? Fick två olika från mina bästisar i Göteborg på babyshowern och det måste jag säga var klockrena presenter! Pandakudden mot platt huvud var ett måste och sedan har vi införskaffat en massa olika filtar (jag tror dock vi kommer behöva ännu fler). Men egentligen får ju tiden utvisa vilka saker som var värda att prioritera! Tänker att jag ska skriva en lista på de saker jag anser är ett måste (och vilka som kan vänta!) att köpa till bebis sen när hon är runt en månad, vad tror ni om det? 🙂

saker att köpa till bebis

babynest, babyskydd, barnvagndinglisbabygym, nappar, bärsele, pandakudde, filt, handduk

  1. Spännande tid ni har framför er! Alltså pandakudden🤣 Vi använde bara den och det kanske var just det som var problemet. Vår dotters bakhuvud formades nämligen av det hålet som kudden har så det såg helt galet ut. Så vi fick byta till vanlig kudde sen och hennes huvud blev inte alls platt. Verkar som kloka köp ni har gjort! Och babysitter är en magisk uppfinning.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Beräknat förlossningsdatum är imorgon!

Godmorgon kära ni!

Det här med helg och vardag känns så långt borta just nu – delvis på grund av corona och delvis på grund av min graviditet. Alla dagar smälter liksom samman och i mitt huvud är hela världen lika lediga som jag är, hehe. Inte för att det är en dans på rosor.. jag är så uttråkad! Adam och jag kom fram till att vi skulle träffa så lite folk som möjligt fram till beräknat förlossningsdatum (som är imorgon btw, hur sjukt?) för att inte riskera att bli sjuka. Så veckan som har varit har jag hållit mig hemma och promenader är i princip det enda som lett mig utanför dörren. Igår gick vi en långpromenad på förmiddagen följt av att jag lagade lunch, sedan sov jag i tre timmar (!) och hade inte mycket energi resten av dagen. Livet som höggravid hörni!

Men idag vaknade jag med mycket energi trots min kassa nattsömn. Jag har hört att det kan vara så inför förlossningen, att man precis innan känner sig mycket piggare! Är det någon av er som har liknande erfarenheter? Snälla kommentera och ge mig lite hopp! 🙂 Varje kväll nu går jag och lägger mig och tänker “inatt kommer värkarna sätta igång, de måste de göra”. Och varje morgon vaknar jag lika besviken. Mest på grund av att jag för några dagar sedan vaknade av att jag hade magknip och sedan låg vaken i säkert tre timmar mitt i natten med rejäl molvärk i magen, som mensvärk deluxe. Då var jag helt säker på att det snart skulle sätta igång, men icke. På kvällen dagen efter fick jag samma känsla efter att vi ätit middag och då var jag helt övertygad om att latensfasen skulle sätta igång under den natten. Men det var falskt alarm IGEN.

Imorgon har vi beräknat förlossningsdatum och då har jag också mitt sista inbokade besök hos barnmorskan. Händer det inte något innan dess (håll tummarna att det gör det!!!) så hoppas jag att hon erbjuder mig en hinnsvepning för att sätta igång processen. Livet har lite stannat av på grund av denna eviga väntan och jag tänker att varje dag kan vara den dagen då livet kastas om för all framtid. Dagen då vi äntligen får se vem som dolt sig inuti mig så länge och som vi längtat efter längre än så <3

Allt om min graviditet i vecka 39 (klick).

  1. Min lilla grabb kom för 10 veckor sen, 9 dagar efter BF. Samma dag han kom hade jag tagit en UNDERBAR powernap mitt på dagen, hade ej kunnat ligga bekvämt på flera veckor pga magen men dessa två timmar jag fick sova kändes magiska. Messade min kille när jag vaknade, något i stil med ”det är som att bebben säger vila morsan för strax kommer jag skicka dig till destination fucked!!” Vilket stämde, han kom samma natt!:) stort lycka till!!!!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Glutenfria Chocolate Chip Cookies

Hej godingar! Hoppas ni mår bra?

Jag har haft en rätt härlig dag. Vaknade pigg och glad i god tid, gjorde en smoothie till frukost och begav mig sedan ut på en promenad i vårsolen och passade på att handla snacks till bb-väskan. Vad hade ni i era? Och önskar ni att ni hade haft något annat? 🙂 Jag kittade upp oss med nötter, bars, mörk choklad, lösgodis och så har jag en påse av mina glutenfria kanelbullar som ska med också. Hej sockerkick…

Eftermiddagen har sedan bestått av Netflix och ett bad i vanlig ordning och som vanligt har tiden sprungit iväg och nu är den snart middagsdags? Jag kan inte begripa hur dagarna kan gå så fort trots att jag inte gör någonting! Visst har jag små projekt varje dag men att dagarna ändå flyger förbi är så sjukt. Antar att man verkligen behöver denna vila i slutet av graviditeten.. 5 dagar till BF idag! <3

Hur som helst så ville jag dela ett recept på glutenfria chocolate chip cookies som jag bakade häromdagen! Sååå goda och enkla att baka – och om du vill går det bra att skippa den vita chokladen helt. Den mörka chokladen i receptet går också att byta mot den kakaohalt som du föredrar. Jag använde 70 %.

Glutenfria Chocolate Chip Cookies

Ingredienser

3 dl rismjöl
200 g mörk choklad
125 g smör
2 dl kokossocker
1,5 dl björksocker
3 msk kakao
1 tsk bakpulver
En nyp salt + flingsalt att toppa med
100 g vit choklad (gärna chokladknappar, så slipper du hacka!)

glutenfria chocolate chip cookies
På plåten innan tillagning – de blir nästan dubbla i storlek så ha mycket mellanrum!

Gör såhär

1. Sätt ugnen på 175 grader.
2. Börja sedan med att smälta den mörka chokladen och smör i en kastrull på medelvärme.
3. Vispa ihop ägg och socker med elvisp i ungefär 5 minuter, tills smeten är fluffig.
4. Vispa sedan ner chokladblandningen ihop med ägg och sockerblandningen.
5. Blanda sist ner alla torra ingredienser i tills allt är väl blandat.
6. Hacka den vita chokladen och blanda ner i smeten – men spara en del till topping!
7. Häll ut ungefär 6 kakor per plåt och toppa med resten av den vita chokladen + lite flingsalt.
8. Grädda i ugnen i ungefär 10 minuter. Ta ut ur ugnen och låt de svalna helt innan servering. Förvara i en förslutningsbar burk.

ENJOY 🙂

  1. Mina tidigare förlossningar hade jag med mig lite godis o choklad typ. Festisar med sugrör.. man har antagligen inga händer fria, man kanskr håller sig i gåbordet eller lustgasen för glatta livet o behöver lite energi o då är ju sugrör perfekt😅
    Annat så får man ju allt på förlossningen, tex saft o milkshake…
    Socker är bra för då får man lite snabb energi så tycket du packat bra🤗 det kommer en tid efteråt när man kan tänka på att inte äta socker liksom

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Gravid i vecka 39

Så har man varit gravid i vecka 39 också och är nu på sluttampen. GALET!! Nu är bara frågan vilken dag hon kommer? Jag vågar knappt spekulera – jag vill gärna att hon kommer NU men likt förbannat lär jag väl gå över tiden bara för att livet är så segt just nu. 6 dagar till BF iallafall – tror ni hon kommer tidigare eller senare? 🙂

Så har jag mått

Jag har mått rätt bra! Det har blivit mycket vila i kombination med massa fix här hemma inför bebis. Vi (Adam) har målat klart hennes rum och putsat alla fönster medan jag har gjort i ordning resten av hemmet med massa småfix som jag ju haft mängder med tid för. Men mellan alla mini-projekt behövs en hel del vila! Det känns i kroppen när jag varit igång för länge – och då fastnar jag lätt i soffläge i några timmar.

Jag sover sämre och sämre. Idag vakande jag till exempel vid 05 och var så hungrig. Försökte somna om men det kändes omöjligt, så gick upp och åt två rostmackor, scrollade på mobilen någon timme och somnade om till kl 10. Inte mycket rutiner här nu! Förutom att vakna superhungrig så vrider och vänder jag på mig mycket under natten. Vissa nätter kan det kännas som om jag knappt sovit något, men så informerar Adam mig om att jag snarkat så mycket att han sovit i gästrummet. Haha! Och då har jag inte ens märkt det. Jag snarkar inte i vanliga fall, men graviditeten bjuder ju på svullna slemhinnor och det har visat sig mest nu under tredje trimestern..

Träning, kost och hälsa

Ska kanske döpa om denna fliken till vila, fika och hälsa? För det är ungefär så mitt liv ser ut. Mellan sängen och soffan så försöker jag underhålla mig själv med bakning, men det är knappt jag har energi till det. Däremot har jag kämpat på med mina dagliga promenader (som även de börjar bli extremt tunga!) och mindfulness. Det har blivit en rutin för mig att ta ett bad i princip varje dag, och så mediterar jag med appen Calm samtidigt. Otroligt rogivande och skönt för kroppen.

gravid vecka 39
Min kula med 6 dagar till BF!

Bebisen 

Efter förra veckans ultraljud har jag ju ingen aning om hur stor hon är nu. Men förmodligen väger hon runt 3,5 kg! Hon sparkas och grejar och hickar där inne. Helt galet att hon är färdigbakad nu. Nu får du gärna komma till världen vilken dag som helst, Stella Wilander <3 

Det var allt om min upplevelse av att vara gravid i vecka 39 – alla graviduppdateringar finns HÄR (klick).

  1. Så gulligt namn!!!
    Hur kommer det sig att du gjorde ett UL? Är själv gravid i vecka 31 och fick för mig att det inte blir några fler (så trist).

    Lycka till med allt 🙂

    1. Visst 😀 Ja men precis, egentligen gör man inga fler. Min barnmorska bokade in mig på ett för att att min mage avvek lite från min kurva, så hon ville bara kolla att allt såg bra ut 🙂 då mäter dom för att se på ett ungefär hur mycket bebisen väger <3 Tack snälla du, och lycka till du också! 😀

  2. Jag väntar också en liten tjej som ska heta Stella 😍 jag har dock 10 veckor kvar! Hoppas din Stella kommer snart ☺️

  3. Så himla mysig blogg du har. Har en liten fråga gällande yoga skulpturen du har i fönstret? SÅ FIN. Vart är den ifrån? 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *