En månad kvar!

På en dag kändes det som att sommaren tog slut. Från klibbande värme till regnskurar och gåshud som sprider sig längs med armar och ben. På något sätt känns det skönt, det är ju faktiskt september imorgon, och jag är mer än redo att börja rensa bort sommargarderoben.

Hösten känns alltid som en nystart och i år är den känslan mer påtaglig än någonsin, speciellt eftersom jag efter två och ett halvt år som föräldraledig ska börja jobba heltid i oktober. Så än är det några vardagar kvar tillsammans med mina små, men jag kan inte låta bli att längta. Samtidigt kan jag känna mig nostalgisk och undrar om jag verkligen har tagit tillvara på tiden som varit.

Sen kommer jag på hur slitigt det har varit ändå. Speciellt med två (förstår fortfarande inte hur jag tyckte att det var jobbigt med en haha men det var det ju såklart också), men även att jag jobbat mycket under tiden. Att plocka fram datorn och vara kreativ efter att barnen har nattats och jag själv somnat till med dom, är svårt. För som ni vet är jag ju en person som verkligen vill prioritera återhämtning och tid för mig själv av olika slag, vilket många gånger har fått prioriterats bort. När ögonlocken håller på att slå igen av trötthet spelar det ju ingen roll hur mycket man tycker om sitt jobb, för allt som finns i sikte är en varm säng ett par meter bort. Med det sagt så ser jag fram emot den tydliga gränsen mellan jobbliv och mammaliv som kommer med att till jobbet varje dag. Och jag ser fram emot att njuta järnet med barnen nu innan deras pappa tar över stafettpinnen hemma.

<3

 

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

FORNIS WELLNESS COACH

Jag älskar att experimentera med recept och det mesta inom hälsa. Jag är ju ändå utnämnd till kontorets wellnesscoach på FORNI - min drömtitel! I april 2020 blev jag mamma till världens goaste lilla tjej och försöker nu hitta balans mellan intressen och mammalivet.

D-MER: därför fick jag ångest av amning

Hej vänner. Det är lördagmorgon och i vanlig ordning har jag varit uppe sedan 05 med min morgonpigga minsting. Tänk tiden då det fortfarande var morgon vid den här tiden? *drömmer mig tillbaka*

Jag har precis skickat iväg Adam till parken med kidsen så att jag kan jobba ostört en stund. Skriver på en artikel för Baby Journey på temat amning och insåg att jag måste dela med mig av något gällande min egen amning, jag har nämligen insett att jag hade D-MER med båda barnen.

Jag minns när jag var på den första kontrollen på förlossningen, sådär en vecka efter att Stella föddes. Barnmorskan tittade hur hon greppade bröstet och ställde massa frågor om amningen och annat. Tillslut vågade jag ta upp att jag kunde känna lite ångest när jag ammade, varpå hon tittade frågande på mig som att hon inte förstod vad jag menade. Jag skakade av mig det och tänkte att det var nog ingenting. En period senare tog jag upp samma sak på BVC, men ingen respons där heller.

Det är först nu när jag har ammat två barn som jag hört talas om D-MER, som står för dysphoric milk ejection reflex, som jag förstår att det var precis det här jag drabbades av när jag ammade.

Det innebär alltså att en ångestfylld, obehaglig känsla smyger sig på vid varje amningstillfälle, och försvinner kort efter att man slutat amma. Den kan te sig både som en kraftig eller mildare ångest, och jag tror att jag hade någonting mittemellan. Anledningen är bara hormonell, och istället för att oxytocin (hormonet som får oss att må bra) frisläpps vid amning så blir effekten motsatt.

Jag har förstått att detta är relativt ovanligt, men är ändå så förvånad att ingen jag var i kontakt med inom vården visste vad det rörde sig om. Så nu delar jag det mer er, så att om någon känner eller har känt något liknandes, så kan ni googla loss på D-MER och förstå varför ni mår som ni gör.

xx

Här finns en video hos Baby Journey på ämnet <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Härliga sommar

Hej! <3

Vilket långt uppehåll det blivit här. Jag har passat på att suga ut det sista av semestern och det hoppas jag att ni också har gjort? Häromdagen kom vi hem från Småland och nu är vardagen i full rullning igen. Förskola för S och jag är hemma med Mollisen. Det är sluttampen av mammaledigheten (drygt 1,5 månad kvar nu!) och jag vill bara njuta. Även om det är utmanande att vara hemma med barn så är det ju också mysigt på många sätt. Och ju större Molly blir desto roligare blir vardagen! Under sommaren har hon lärt sig att sitta själv, äta mat, hon skrattar i princip hela tiden och busar mycket med Stella. Ju mer hon utvecklas desto roligare har tjejerna tillsammans – och jag blir bara mer varm i hjärtat för varje dag.

Här kommer ett gäng favoritbilder från semestern!

Hängde några dagar hos mamma som hyrt ett torp i Östergötland. Mys!
Sista kvällen i Småland, vi firade Adams 35:års dag och att vi äntligen fått bygglov!
Två älsklingar i samma bild (kossorna)
En vy jag absolut kunnat leva med hela sommaren
En av alla middagar i kvällssolen. Hur mkt älskar man bruchetta med burrata och ugnsrostade tomater?? Mmm.
En som badat, badat och badat den här semestern
Sommarlockarna fick komma fram i år. Fönen och plattången är ju mina bästa kompisar men en bra sommardag kan lockarna ändå få se dagens ljus!
En perfekt sommarkväll, varsin SUP, vin i plastmuggar och frallor till middag. Kanske en av sommarens bästa kvällar?
Molly Polly, min lilla solstråle.
Herregud vad vi har haft fikarace den här sommaren. Här på ett favvoställe: Väderstad Konditori.
Varje chans att njuta och bara vara i solen tar man
Torpa Caféet. En av alla fikastunder när Stella sitter still i 3 sekunder
Ett gäng som åkt båt till Stebbarps för att hugga in på årets nya glass-smaker (dom kom 3:a i glass SM!)
En av alla dagar när den här plutten vaknade gladare än någonsin efter en 30 min nap. Sov bebis, sov!
Jag stod absolut och kavlade bulldeg med Molly i bärselen en dag. Men så värt när barnen väl sov, och jag kunde slå mig till ro i solnedgången och hugga in på en rackare.

Hörs snart! xx

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

När man blickar inåt

Visst är det intressant hur man ofta vill ha det man inte har, och när man sedan får det så kan man nästan bli avtrubbad. Tänker, var det inte bättre än såhär? Det händer mig hela tiden i alla former. När suget kickar in och jag bestämmer mig för att köpa choklad – för att upptäcka att det inte var riktigt så tillfredsställande som i mitt huvud. Eller när jag suktar efter en svindyr tröja för att efter många om och men slå till, är äckligt nöjd i typ en minut och glömmer sedan bort den.

Eller som nu, när Adam och två barn precis har lämnat hemmet för att vara iväg prick hela dagen. Jag har timmar av egentid för första gången på en evighet framför mig. Och när jag stänger dörren bakom mig så kan jag bara stå och stirra. Vad vill jag nu? Vill jag fixa frukost? Ta en dusch? Rulla ut yogamattan? Känner mig som förlamad. Var börjar jag dagen med oändliga möjligheter!? Det är som att jag har så många val att ta nu, att jag inte kan ta ett enda.

Kanske säger det någonting om mig. Att jag är en person som romantiserar scenarion som ligger i framtiden istället för att njuta av det som är. Egentligen kan jag nog både och, men är väldigt kass på det sistnämnda nu för tiden. Det blir väl så när man sällan har eller tar sig tiden att stanna upp och blicka inåt. Igår skrev en vän på instagram att ”hon inte alltid varit så lugn och harmonisk som hon uppfattas nu, men att daglig meditation och yoga har gjort henne mer tålmodig och mindre lättstörd”. Det väckte något i mig, för jag har självt upptäckt och känt det skiftet som hon beskriver. Det gjorde mig mer närvarande, tillfreds, nöjd och harmonisk än något annat någonsin har gjort mig. Men jag är inte i det tillståndet så ofta längre. Den insikten gör att jag vet vad jag behöver mer av i mitt liv. Och nu kom jag på vad jag vill få ut av den här dagen.

<3

  1. Visst är det precis så! Vi rusar hela tiden efter en massa måsten och så när det plötsligt blir fritt fram så blir det platt fall. Fast då kan det vara dags att bara sätta sig ner och tänka vad vill jag nu? Det svar som kommer upp är det som görs!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

My heart is full

Räknas semester som semester när man har två barn? Haha, det är knappt va. Även om vi är två vuxna på två barn så har dagarna aldrig gått så snabbt som nu. Och då är vi ändå i Småland och har flera hjälpande händer runtom oss om dagarna. Kan man ta semester från att vara mammaledig!? Jag skulle nog behöva det! Två dagar åtminstone. Inte för att jag behöver paus från mina barn, snarare för att jag behöver paus från att vara mamma. Få glömma allt ansvar som föräldraskapet kommer med för en stund och sänka axlarna ett par centimeter. Andas. Kunna följa varje impuls och inte fundera på timmar senare vad det var jag kom på att jag ville göra.

Dock måste jag säga att mina tjejer är himla gulliga just nu. Väldigt mycket jobb – men väldigt, väldigt gulliga. Det är en sån period som man säkert kommer tänka tillbaka på sen när trots, tandsprickning och annat utmanande är högst påtagligt.

Molly har nyss lärt sig att sitta själv och Stella pratar mer för varje dag som går. Jag har aldrig hört en 2-åring prata så mycket och bra som hon gör! Vi snackar alltså fem, sex och sju-ords meningar, hur sjukt är det? Blir mäkta stolt över henne! Men framförallt är det fruktansvärt roligt att prata med henne. Molly tycker också att hon är underhållande och både skrattar och viftar med armarna så fort hon är nära Stella och får lite uppmärksamhet av henne. Ser framför mig hur dom leker med varandra på riktigt inom en snar framtid och blir varm i hjärtat. Springer runt, busar, skrattar. Kan man önska sig något mer?

Hur tufft det än är till och från så är jag så, så, SÅ glad att det blev så tätt mellan dom. Skulle inte ändra på det för något i världen. När jag ser dom tillsammans vill jag ibland bara gråta för att hjärtat knappt rymmer all kärlek. Att bli mamma är verkligen något av det häftigaste man kan få uppleva. <3

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *